坐月子什么东西不能吃?无锡虹桥医院的医师表示：产妇在坐月子期间，以下几种食物更好不要吃。

　　1、咸食要少吃点

　　主要是因为咸食中含盐较多，很容易引起产妇体内水钠潴留，造成浮肿，并易诱发高血压。但这并不代表说都不要吃盐，适当的盐还是必须的，因产后尿多、汗多，排出盐分也增多，需要补充一定量的盐。

　　2、巧克力更好不要吃

　　一方面是吃巧克力容易发胖，从而影响食欲;另外一方面，如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱，会渗入母乳并在婴儿体内蓄积，能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。

　　3、以下食物也要少吃

　　葱、姜、辣椒等辣物，一次不能过量;冷冻食品过量容易引起下痢;晒干的食品和多纤维蔬菜，过量时不容易消化;浓茶、浓咖啡、红茶、酒精等饮料;如酱菜、腌菜等咸品含盐丰富的食品。都应该节制进食。

　　坐月子什么东西不能吃?温馨提醒：女性产后一定要注意饮食，健康的饮食不但可以使身体得到很快的恢复，而且对宝宝也是有好处的。但对于一些对身体恢复没有帮助，甚至有害的食物则要尽量少吃。