孕晚期有什么注意细节?无锡虹桥医师介绍，准妈妈到了孕晚期一定要注意日常生活中的一些细节，这才能预防出现一些不必要的麻烦。然后做好产检，等到分娩的到来，那么，孕晚期有什么注意细节?

　　1、了解分娩的有关知识：无锡虹桥医师指出，要克服分娩的恐惧，不错的方法是通过知识的力量来武装自己。分娩前，参加无锡虹桥医院的好妈妈俱乐部，由医师讲解有关科室知识，以及孕妇在分娩时如何配合，这对于减 轻心理压力，解除思想负担以及做好孕期的保健有着很重要的意义。

　　2、孕后期饮食：到了孕后期，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇不要偏食、不要限制饮食，孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。尽量选择易消化的事物，少吃多餐，多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋是不可缺少的 。

　　3、胎动的监测：到了孕后期，胎动强度会逐渐减弱，所以，孕妇应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。如果一天三次的平均胎动少于5次，那就不正常了，应该立即前往医院检查。

　　4、见红的判断：无锡虹桥医师表示，孕后期并不是所有的见红都是临产的征兆，如果没有出现宫缩或破水的现象，一般不用急于去医院。但见红也可能是某些问题出现的征兆，所以比较好还是从容一点的去医院检查，避免打 扰到胎儿。

　　5、真假临产的鉴别：孕后期，如果出现肚子痛了十来分钟，但是在床上休息后疼痛又缓解了，肚子也变软，这就是假性临产。但如果感觉肚子发硬，子宫有规律地收缩，每10分钟1-2次，那么就是即将临产的表现。这时候，准 妈妈要尽量平躺着，抬高臀部，有必要比较好叫救护车。

　　6、不宜提早入院待产：如果孕妇到了孕后期出现一些特殊情况，一般会建议入院待产，以便处理一些突发情况。但是如果产检过程中，一切指标正常的孕妇是不建议提前入院的。因为如果入院后较长时间不临产，会有一种 紧迫感，而且医疗设置的配备是有限的，不可能像家中那样舒适、方便。

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