无锡女性顺产去哪家医院放心?预产期前一个月,准妈妈应通过或书本来了解有关分娩的知识,做好心理准备.妈妈们,你们做好顺产前的准备了吗?如果还没有,来听听无锡虹桥产科的讲解.

　　虹桥产科表明：预产期前2周，孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩，经过卧床休息，宫缩会很快消失。这段时间，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在和助产士的帮助下会相对安全、顺利地分娩。

　　在孕期准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。所以，需要准妈妈在孕期控制体重，多多补充需要的营养才是正道。

　　适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也比较好，所以女性运动员分娩时会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目可以了。

　　对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积配合，相信在和助产士的帮助下自己会相对安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。

　　无锡女性顺产去哪家医院放心?另外，产科提醒准备顺产的女性，在怀孕期间和产前检查的每较快检查都是重要的，这一点不容忽视，例如遇到胎位不正，在指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响顺产。

　　以上是无锡虹桥医院的产科针对这一问题为大家做了相关的介绍，相信您对此已经有所了解和认识了吧，希望能够对您有所帮助。