秋风飒爽，我们又迎来了一个收获的季节。对于来说，秋天是个吃南瓜的好季节。宝宝秋天吃南瓜身体会更健康。

　　理由一：改善秋燥症状

　　秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。产科建议，给增加含有丰富维A、维生素E的食品，可使增强机体力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。

　　理由二：治病

　　多吃南瓜可用于蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗，并能减少麻疹的患病危险和死亡。

　　理由三：补血

　　清代医师陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。所以，年轻妈妈可以和一起食用南瓜。

　　理由四：断奶

　　南瓜多用于断奶食物的制作，且含丰富的糖分，较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要供给源，营养价值较高。除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。