怀孕后您是不是很关心什么是相对安全的,什么不相对安全?什么事不该做?吃什么对胎儿好?这些都是孕妇们所关心的问题,也是健康生下宝宝需要注意的.那么,怀孕后注意事项有哪些?无锡虹桥医院妇科产科为您解答.

　　怀孕后注意事项有哪些?-怀孕后注意事项如下：

　　一、怀孕后注意事项：睡眠运动篇

　　其次是要可以充分的休息和睡眠。在怀孕期间，孕妇会时常感觉疲劳，因此每天睡眠一定要足8个小时，中午也有必要午睡一会儿。另外，不要长时间的站立或是步行。当然可以适当的一些幅度不大的简单活动。在士指导下适度的孕期瑜伽或者孕期普拉提有助于孕期身体健康和减轻分娩时的痛楚。

　　二、怀孕后注意事项：饮食篇

　　民以食为天。饮食可是孕期的重头戏，那么孕期饮食上有哪些禁忌我们是要注意的呢?首先准妈妈们要少摄取脂肪及热量过高的食物，如油炸食品及甜点等，可多食水果来代替甜点;另外，还要尽量避免刺激性的食物，如咖喱，辣椒等;含钠盐太高的食物及调味品也要食用适当，例如味精、卤制食品、罐头食品和快餐品等。

　　三、怀孕后注意事项：护肤美容篇

　　而怀孕期间还有个大问题一直困扰着准妈妈们!那是肌肤护理问题。众多准妈妈们担心护肤品中的化学成分会通过皮肤渗透到身体中，从而危害到宝宝的健康。其实，据相关的研究显示，化妆品通过皮肤的吸收是少的，而且大多数的产品成分根本无法渗入到肌肤底层，因此更不必担心化妆品会进入血液循环这种说法了。但是，对于孕妇而言化妆还是以淡雅为宜，尽量选用相对安全、正规的护肤品。为了让准妈妈们能够在孕育小生命期间依然光彩照人。

　　怀孕后注意事项有哪些?-医院选择

　　无锡虹桥医院以专业的技术设备，舒适的妇科诊疗环境，使用技术好的设备和经验丰富的老产科坐诊，为女性的宝宝平安降生奠定了坚实的基础。我院凭借技术好的技术设备及高素质专业的医疗团队，将孕期宣教、产前胎儿监护、无痛分娩、产后母婴护理、生儿抚触、生儿筛查、产后指导、访视的全程合为一体，保障母婴健康。

　　1.的诊疗科目：产科作为医院的专业诊疗项目，做到做专业事，值得我们信赖。

　　2.产科队伍：特邀锡城专业妇产科常年坐诊，给我们提供很专业的诊疗与指导。

　　3.舒适高雅的环境：医院以其全的创意，特的风格，使历史的典雅与虹桥的灵逸交相辉映，相得益彰，将一个融人性化为一体虹桥化医院展现在人们面前。

　　4.人性化的服务：护士，笑脸相迎;全程导医，无须排队，方便快捷;一人一诊室，私人空间。

　　5.规范化的收费：严格执行物价部门规定的医疗收费标准，价格透明、程序公开，放心明白消费。

　　-以上是无锡虹桥的产科针对这一问题为大家做了相关的介绍，相信您对此已经有所了解和认识了吧，希望能够对您有所帮助。