孕期忌情绪化!无锡虹桥医院妇产科指出，对与要生的妈妈来说，等待宝宝降生的“十月怀胎”期间，那可是很幸福的事的。不外，幸福的同时也要提醒准妈妈们，怀孕也是女人的一大艰难历程：怀孕女人激素改变，再加上心理负担重，必定有情绪反应，轻易悲观，时常伤心，会烦躁发怒等。此时，另一半得投入更多关怀与陪伴，不然，孕期落下的“心理病根”可能导致产后抑郁症。下面无锡虹桥医院妇产科指出：在这个时期，准爸爸准妈妈们该怎么渡过难关呢?

　　孕期忌情绪化，丈夫的陪伴很重要

　　别认为怀孕一定会破坏夫妻感情，处理得好也能增进夫妻间的理解与感情。这个过程少不了丈夫对妻子的立场和关怀，做老公的放工早点回家，要多陪陪老婆。同时，详细事情多替老婆着想。好比，口味变了帮她找寻可口饭菜，有身体不适及时送去病院，陪老婆散散步，看看专业植物等，把关心落实到小处。

　　怀孕的女人也得学会保持痛快的心情，可以多听听舒缓的音乐，做些令自己心情愉悦的事情，适当做些运动等。

　　孕期忌情绪化，矛盾可能是婚姻情绪的延续

　　怀孕的女人心理是很复杂的，假如没有充分做好做妈妈的预备，仅因意外怀孕、春秋大了而怀孕，很轻易让各方压力会萃，泛起大负面情绪。由于，怀孕后的女人面对多重压力：事业发展会不会受影响;宝宝是否健康，出产顺不顺利;另外，婚姻关系(夫妻、婆媳关系等)也是一大压力来源，假如怀孕前，两人的婚姻原本存在这些题目，情绪更大了。

　　孕期忌情绪化，可以求助孕期心理辅导

　　无锡虹桥医院妇产科提醒，假如妊妇的烦躁、微痛快情绪持续超过3周，说明单纯靠自己的气力已经无法匡助脱困，建议求助心理辅导。另外，有种夫妻可以共同介入的孕期心理辅导。在辅导班上，会让男人带上大枕头扮妊妇的体验，通过这些方式让夫妻间多体谅对方难处。

　　孕期辅导是优生的重要措施之一，孕期辅导主要在卫生保健方面给孕妇提出指导性意见。根据孕妇的自身情情况孕期卫生保健知识指导。孕期辅导请找无锡虹桥医院，无锡虹桥医院是一家拥有众多经验丰富的产科医者的专业医院!能够为您在孕期提供很专业，很贴身的辅导!