无锡虹桥医院,顺产比较好的去处!顺产的好处多,因此,选择顺产分娩的孕妈妈也越来越多.随着越来越多的家庭及孕妈妈重视顺产,顺产过后的注意事项也同时受到了多数孕妈妈及其家庭关注的事儿.那么,顺产后注意事项有哪些?孕妈妈顺产后有哪些注意事项?针对这个问题,让我们看看无锡虹桥医院的产科如何解答.

　　1.注意饮食：顺产过程中，孕妈妈需要自行用力迫使胎儿顺利脱离产道，所以顺产过后孕妈妈体力消耗程度比较大。顺产过后的饮食不仅关系到孕妈妈的身体恢复，还关系到奶水的质量及宝宝的生长。顺产过后的饮食调理比较好先从流食开始，随着孕妈妈身体恢复情况，可适量添加其他高热量、易消化、高营养的食物。避免油腻、油炸刺激性食物，可多进补汤类。

　　2.注意休息：顺产后产妇体力消耗大，如果此时未可以良好的睡眠，可影响产后恢复。

　　3.及时大小便：顺产产妇在分娩后4-6小时比较好排尿，在产后24-48小时应当排便。

　　4.观察出血情况：顺产产妇在产后2小时易出现出血现象，所以，此阶段产妇应当注意观察自身身体变化。

　　5.控制体重：顺产后要摄入高营养的饮食，也应当控制体重。体重过重的妈妈不仅影响日常肢体活动，还可给宝宝哺乳带来不利，另外，恢复程度也比其他产妇慢。

　　6.注意避风：女性顺产后，骨缝全部打开，一旦体内进风可能诱发关节疾病或是其他并发症。

　　7.尽早下床活动：顺产后虽然肢体行动不便需要卧床，但是卧床过久，肠道蠕动功能会随之降低继而导致产妇便秘，所以，产后及早下床缓慢走动也是产妇需要注意的。除此之外，产妇在床上也可翻身、抬腿、提肛、收腹等一系列幅度较小的活动。

　　8.注意个人卫生：顺产后女性机体抵抗力下降，此时更容易感染上疾病，因此，勤换内衣裤、勤洗头、洗脚、洗澡是产妇需要注意的。

　　以上是无锡虹桥医院的产科针对这一问题为大家做了相关的介绍，相信您对此已经有所了解和认识了吧，希望能够对您有所帮助。