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芒果局部发黑削掉吃了会中毒吗

  芒果局部发黑削掉吃了会中毒吗?可能会引起食物中毒。

  一般不建议食用发黑的芒果。芒果发黑通常是由芒果变质引起的。适量食用优质芒果可以促进消化,为人体补充营养,但过量食用芒果可能会引起人体胃肠道不适。

  芒果富含粗纤维、碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质,还含有一定量的铜、钾、磷、镁等矿物质。适量食用优质芒果,可以补充人体所需的营养和矿物质,也可以在一定程度上提高自身免疫力。芒果中的粗纤维可以促进胃肠蠕动,碳水化合物可以为人体提供一定的热量,蛋白质可以在一定程度上促进人体骨骼的生长,维生素可以在一定意义上促进眼睛的发育。

  食用深色芒果可能导致人体食物中毒,过量食用芒果会增加胃肠蠕动负担,对胃肠道产生一定刺激,引起胃肠不适,如腹痛、腹泻、呕吐等不适症状。

  哪些人不适合吃芒果

  1.对芒果过敏的人

  芒果很容易引起过敏,因此建议过敏体质的人不要吃芒果,或者从少量芒果开始,继续吃芒果直到没有过敏症状。

  2.血糖含量高的人

  芒果中含有大量的果糖、蔗糖、葡萄糖等糖类物质。吃芒果会增加血液中的糖分浓度。血糖含量高的人,如高血糖和糖尿病患者,大量食用芒果后很可能出现不适,不利于健康。

  3.经期女性

  芒果尝起来很甜,但它的性质又冷又凉。从中医的角度来看,月经期间的女性不适合吃芒果,尤其是痛经、量少、寒血瘀的女性,可能会加重月经不适。

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